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Les conseils Thalassoline

#maman

Quel sport choisir pendant la grossesse ?

Le temps où les femmes enceintes étaient considérées comme des petites choses fragiles est révolu.
Elles sont désormais de plus en plus nombreuses à partir commencer ou à poursuivre une activité physique, jusqu'au huitième mois parfois. Loin d'être dangereux ou insurmontable, pratiquer un sport en étant enceinte est même recommandé car il procure bien-être et sérénité pour la maman et le bébé. Quels sont les sports recommandés pour les femmes enceintes ? Quels sont les bienfaits et les recommandations ? Explications.

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