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Les conseils Thalassoline

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Les régimes 2.0 : la solution minceur du futur ?

Qui n'a jamais rêvé de pouvoir optimiser ses efforts physiques ou son régime minceur en ayant une prise directe sur les performances réalisées, sur les calories ingérées ? Les objets de la santé connectée réalisent cette prouesse en proposant via des applications de répertorier jour après jour la progression accomplie. Ainsi, l'ère du « quantified self » (« auto-mesure ») sous haute connexion est en train d'émerger avec un beau succès chez les personnes souhaitant perdre du poids. Alors ces objets ont-ils un réel impact sur le régime ?

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