Qi Gong
Ancré dans la tradition populaire chinoise, le Qi-gong est une médecine douce qui permet de maîtriser l′énergie vitale pour atteindre l′équilibre du corps et de l′esprit. Il s′agit de prendre une posture particulière, chacune possédant une vocation thérapeutique précise. Transmises au travers d′images poétiques et naturalistes elles sont facilement mémorisables. Pour en finir avec le stress, on peut faire le tigre et pousser le ciel avec ses bras. C′est une activité de détente au programme de nombreuses cures de thalasso ou de balnéothérapie de relaxation ou cure SPA anti stress.