Cures & soins spécifiques
Informations Thalasso Spa


Cures & soins spécifiques :
Court séjour Thalasso Pause Marine 1 à 5j
Courts séjours thalasso 1 à 5j
Cure Thalasso Détox & Bio 6j
Cure Thalasso Institut 6j
Cure Thalasso Jeune Maman 6j
Cure Thalasso Masculin Tonique 6j
Cure Thalasso Modelages du Monde 6j
Cure Thalasso Run 3 ou 6j
Cure Thalasso Silhouette & Nutrition 6j
Cure Thalasso Spéciale Dos 6j
Cure Thalasso Vitalité Marine 6j
Escale Thalasso Maman Bébé 3j
Escales Thalasso 3j
Journées Thalasso 1j
Stage Run 5j


Informations Thalasso Spa :
A proximité de Paris, le centre thalasso de Ouistreham en Normandie offre bien-être et relaxation en bord de Manche.

Le centre de thalassothérapie se répartit en 5 espaces différents :

- Espace Thalassothérapie et Spa : c'est dans cet espace que sont programmés tous les soins d'hydrothérapie (dits humides) et les massages. Des cabines soigneusement décorées vous emmèneront pour un voyage sensuel vers le bien-être, tandis qu'aux murs, diverses explications vous sont données sur les soins prodigués.

- Espace Détente : cet antre du bien-être comprend 2 piscines d'eau de mer chauffées à 32° avec lits d'eau, cols de cygne, jets sous-marins et rivière de marche. Egalement à votre disposition : salle de relaxation, sauna et hammam

- Espace Beauté : en association avec une grande marque de cosmétiques, une gamme complète de soins vous est proposée, pour sublimer votre beauté (soins visages, corps...)

- Espace Fitness : en libre accès dans le cadre de votre cure thalasso à Ouistreham, cet espace dédié à la vitalité et au tonus dispose d'une salle de cardio-training (vélos, rameurs...). Sont également organisés des séances de stretching, gym etc... Pour optimiser les bienfaits de votre séjour thalasso !

- Espace Tisanerie Bio : des tisanes bio sont chaque jour à votre disposition. Choisissez les en fonction de leurs vertus spécifiques (digestive, relaxante, stimulante...)

INFO PRATIQUES :

Bonnet de bain et sandales piscines obligatoires (fournis pour les cures thalasso de 6 jours). En vente sur place. Peignoir et serviettes prêtés. N'oubliez pas votre tenue de sport si vous souhaitez profiter de l'espace fitness.

Soins programmés par demi-journées, en alternance.

La visite médicale est fortement recommandée pour un séjour thalasso mais n'est pas obligatoire. Vous pouvez la passer sur place (en supplément pour les cures thalasso Vitalité Marine, Institut, et courts séjours ; incluse dans le prix de toutes les autres cures 6 jours spécifiques) ou signer une décharge médicale sur place.

Les cures thalasso dites spécifiques commencent le lundi (arrivée à l'hôtel thalasso la veille).

Accès libre pour le curiste et l'accompagnant non-curiste à toutes les infrastructures bien-être (sur toute la journée de cure) : piscines, sauna, hammam, fitness...

Pas de soins thalasso aux mineurs (moins de 18 ans), sauna et hammam non autorisés. Pas de soins thalasso pour les femmes enceintes.

Pour les enfants de moins de 16 ans : l'accès à la piscine est autorisé uniquement de 12h30 à 14h et après 17h (horaires susceptibles d'être modifiés). Le vaccin du BCG est obligatoire.

Le centre de thalasso est ouvert tous les jours (pas de soins le dimanche après-midi, mais l'espace détente reste ouvert).

Thalasso Normandie Ouistreham 4*

Cure Thalasso Run 3 ou 6j :

Découvrez une cure unique en son genre à Ouistreham (Normandie) !

A destination des passionnés de running, elle est encadrée par un ancien champion de haut niveau : Dominique Chauvelier. Ce marathonien d'exception saura vous transmettre sa passion du sport et vous sera d'une grande aide pour améliorer vos propres chronos !

Que vous soyez débutant ou un habitué de la pratique de la course à pied, vous profiterez ainsi d'un encadrement personnalisé et exigeant, ainsi que de soins de thalassothérapie spécialement sélectionnés pour optimiser la régénération et la relaxation.


> Au programme de la Cure Thalasso Run 3 jours :

. 3 jours « Run » réservées à l'entraînement, accompagné par Dominique Chauvelier, l'expert sportif du centre thalasso qui sera présent pendant toute la durée de votre séjour pour vous conseiller et personnaliser l'entraînement.

. 3 jours de soins au centre de thalassothérapie, avec au programme 12 soins :

- 1 modelage sous affusion ou corps
- 2 enveloppements d'algues
- 6 soins individuels d'hydrotéhrapie
- 3 soins collectifs de stretching marin


> Au programme de la Cure Thalasso Run de 6 jours :
- 5 demi-journées « Run » réservées à l'entraînement, accompagné par l'expert sportif du centre thalasso de Ouistreham qui sera présent pendant toute la durée de votre séjour pour vous conseiller et personnaliser l'entraînement.

- 6 demi-journées de détente et de bien-être au centre de thalassothérapie de Ouistreham avec la Cure Thalasso Vitalité Marine, composée de 24 soins :

. 3 modelages corps ou sous affusion
. 3 enveloppements d'algues
. 12 soins individuels d'hydrothérapie parmi : bain hydromassant, hydrojet, douche à jet, douche sous-marine...
. 6 soins collectifs de stretching marin

Les plus :
- Votre programme d'entraînement personnalisé
- Découverte de parcours variés et de l'environnement
- Une soirée à thème animée par Dominique Chauvelier
- Remise d'un pack « Run Thalasso »

En complément de vos soins, accès libre à l'Espace Détente et Spa pendant toute la durée du séjour pour les curistes et accompagnants non curistes hébergés. Vous pourrez notamment profiter de : piscines, sauna, hammam, bain hydromassant, salle de fitness, salle de repos et solarium.

Le bonnet de bain et les sandales anti-dérapantes sont obligatoires dans l'institut. Ils vous seront offerts lors de cette cure thalasso. Peignoir et serviettes vous seront également fournis.

Notez que la consultation médicale est fortement recommandée pour tout séjour de thalasso et obligatoire pour certaines cures spécifiques à partir de 2 jours. Elle se déroule en début de cure sur rendez-vous et en supplément. A défaut, un certificat médical de non contre-indication aux soins de thalassothérapie vous sera obligatoirement demandé.


Cette Cure, qui se décline en formule 3 ou 6 jours, est programmée 2 fois en 2012 : du 22 au 28 avril et du 21 au 27 octobre.