Cure Thalasso Nordic Walking 6j :
Destinée à des personnes dynamiques et souhaitant associer leur séjour thalasso à une démarche active, cette cure permet de concilier Remise en Forme et découverte. Vous serez accompagnés pour les randos par un guide en petit groupe de 4 à 15 personnes. La marche nordique vous apportera oxygénation, activité physique, détente musculaire et reminéralisation.
Découvrez entre autres : les sentiers côtiers de la vallée du Guillec, l'Ile de Batz...
Votre programme sur 6 jours :
- 5 demi-journées de marche nordique dont 1 sur la charmante île de Batz
- 3 modelages détente
- 2 enveloppements reminéralisants à la crème d'algues
- 1 séance d'application de cataplasmes d'algues
- 2 hydrojets
- 2 bains micro bulles à la gelée d'algues
- 2 bains hydromassants
- 3 douches à jet
- 3 douches sous affusion
Le programme de la cure Thalasso Nordic Walking du Centre de Roscoff, dans le Finistère et en Bretagne, vous apprendra les bons gestes de respiration, de rythme, d'hydratation et d'étirements.
Visite médicale d'entrée facultative.
Programme valable du 19 février au 15 septembre 2012.
* IMPORTANT * : cette cure n'est pas proposée sur toutes les semaines. N'hésitez pas à nous consulter pour les dates.