Cure Thalasso Forme et Randonnée 5j :
Destinée à des personnes dynamiques souhaitant associer leur séjour thalasso à Dournenez à une démarche active, cette cure permet de concilier remise en forme et découverte. Vous serez accompagné pour les randos par un guide en petit groupe de 6 à 15 personnes. La marche vous apportera oxygénation, activité physique, détente musculaire et reminéralisation.
Ce sera l'occasion pour vous de partir à la découverte des trésors de la région et de vous imprégner de son authenticité.
Au programme, vos soins de thalassothérapie les après midi, à partir de 15h30 sur 5 jours (du lundi au vendredi) et les randonnées de niveau progressif chaque matin, du lundi au vendredi à partir de 8h30-9h00 et d'une durée de 3h à 4h.
Les soins dont vous bénéficierez sont :
- 4 modelages
- 4 bains bouillonnants
- 2 enveloppements d'algues
Le programme de la cure Forme et Randonnée lors de votre séjour thalasso de Douarnenez, dans le Finistère et en Bretagne, vous apprendra les bons gestes de respiration, de rythme, d'hydratation et d'étirements.