Cure Thalasso Forme et Randonnée 5j :
IMPORTANT : Ce programme est proposé sur certaines semaines uniquement. Nous consulter pour les dates.
Destinée à des personnes dynamiques souhaitant associer leur séjour thalasso à Douarnenez à une démarche active, cette cure permet de concilier remise en forme et découverte. Vous serez accompagné pour les randos par un guide en petit groupe de 6 à 15 personnes. La marche vous apportera oxygénation, activité physique, détente musculaire et reminéralisation.
Ce sera l'occasion pour vous de partir à la découverte des trésors de la région et de vous imprégner de son authenticité.
Au programme :
- Des randonnées de niveau progressif chaque matin, du lundi au vendredi à partir de 8h30-9h00 et d'une durée de 3h à 4h (prévoir un sac à dos dans lequel vous emporterez votre picnic - inclus). Le départ est assuré à partir de 6 personnes.
- 10 soins de thalassothérapie les après midi, à partir de 15h30 sur 5 jours (du lundi au vendredi). Les soins dont vous bénéficierez sont :
. 2 hydromassages relaxants
. 2 modelages détente
. 2 douches sous affusion
. 2 bains relaxants aux algues (remplacés par 2 bains hydromassants à la gelée d'algues à partir du 1er janvier 2012)
. 2 enveloppements reminéralisants aux algues
Visite médicale d'entrée facultative.
En complément de votre cure Forme et Randonnée, vous profiterez de l'accès libre accès à l'espace détente avec piscine d'eau de mer ludique avec cols de cygne et jets massants sous-marins, bains bouillonnants, hammam, sauna, parcours marin et salle de cardio training.
Les peignoirs et les serviettes sont fournis. N'oubliez pas de vous procurer bonnet de bain et sandales de piscine obligatoires dans le centre de thalasso (à apporter ou en vente sur place). Prévoyez également deux maillots de bain, une tenue de sport ainsi que des chaussures adaptées pour profiter de la salle de cardio-training et de certaines activités collectives.
Le programme de la cure Forme et Randonnée lors de votre séjour thalasso de Douarnenez, dans le Finistère et en Bretagne, vous apprendra les bons gestes de respiration, de rythme, d'hydratation et d'étirements.
Programme valable jusqu'au 31 décembre 2012.