Cure Spa Ressourcement 5j :
Venez vous ressourcer tout en douceur lors d'un séjour de bien-être dans le Languedoc Roussillon...
Profitez de la Cure Spa Ressourcement du Spa Garrigae pour vous reposer, vous rééquilibrer et retrouver votre vitalité !
Il ne s'agira certes pas d'une thalasso en Languedoc dont vous profiterez à proprement parler, la région ne se situant pas en bord de mer, mais bien d'un séjour spa et balnéothérapie. Ici, à l'intérieur des terres, dans un cadre authentique et naturel, vous bénéficierez des bienfaits de l'eau douce et des produits naturels qui mettent en exergue la richesse de la Méditerranée.
La Cure Spa Ressourcement sur 5 jours, se compose de soins spa quotidiens et d'un cours « Réveil des énergies » par jour...
Au programme :
Jour 1 : arrivée
- Entretien individuel avec présentation des objectifs, contre-indications éventuelles et personnalisation des soins, 45 minutes.
Jour 2 :
- Cours « Réveil des Énergies » parmi : cours de Yoga, de Qi Gong....
- Modelage du dos et du cuir chevelu, 45 minutes.
- Réflexologie, 45 minutes.
- Enveloppement d'argile, 30 minutes (pause tisane simultanément).
Jour 3 :
- Cours « Réveil des Énergies » pour éliminer les tensions
- Total kansu, 90 minutes.
- Enveloppement d'argile, 30 minutes (pause tisane simultanément).
Jour 4 :
- Cours « Réveil des Énergies » parmi : cours de Yoga, Qi Gong, Taï-Chi...
- Modelage aux pierres chaudes, 90 minutes.
- Réflexologie, 30 minutes.
Jour 5 :
- Cours « Réveil des Énergies »
- Modelage musculaire, 90 minutes
- Enveloppement d'argile, 30 minutes (pause tisane simultanément).
Jour 6 :
- Cours « Réveil des Énergies »
- Modelage méditerranéen, 90 minutes.
- Bilan fin de séjour : compte-rendu, conseils personnalisés, 45 minutes.
Pour prolonger vos instants de détente, vous aurez libre accès à l'Espace Forme du Spa Garrigae : piscine intérieure chauffée, hammam, sauna, bain bouillonnant, tisanerie, espace relaxation...
Arrivées les dimanches uniquement et les soins sont dispensés du lundi au vendredi. Arrivée recommandée avant 18h30. ** A noter ** : En 2012, l'arrivée est libre (possible tous les jours de la semaine).
Un certificat médical de non contre-indication est obligatoire.
Programme valable jusqu'au 02 janvier 2013.