Thalassotherapie

La thalassothérapie : les bienfaits de l'eau de mer

L'eau de mer, et l'ensemble des éléments marins tels que boues, algues et climat sont en effet particulièrement riches en minéraux et  oligo-éléments : calcium, phosphore, cuivre, zinc, iode ne sont que quelques uns des éléments présents en masse dans l'eau de mer. Les scientifiques se sont en outre rendu compte que la composition de l'eau de mer est très proche de la formule du plasma sanguin, ce qui lui confère un intérêt supplémentaire, au-delà de ses propriétés intrinsèques.

L'eau est un élément essentiel pour la présence de la vie sur terre. Elle recouvre les trois-quarts de la surface de la planète et 70% de la masse du  corps humain en est constituée. Depuis l'antiquité, hommes et femmes ont cherché à se servir des propriétés thérapeutiques de l'eau en se baignant dans les sources d'eau minérales et en prenant des bains d'eau de mer à travers le monde. La thalassothérapie est un terme qui a été inventé pour décrire les effets curatifs de l'eau de mer sur le corps et provient des mots grec thalassos, qui veut dire mer, et therapeuein qui veut dire guérir.

Pour mieux comprendre les bienfaits de l'eau de mer et comment elle aide à soigner le corps humain nous devons nous plonger dans la science de l'eau de mer. L'eau de mer contient des éléments chimiques sous la forme de sels minéraux et de gaz dissous en son sein. À chaque fois que vous allez vous baigner dans l'océan, vous nagez dans de l'azote, de l'oxygène, de l'hélium et d'autres gaz  et sels minéraux dissous dans l'eau de mer.

Comment fonctionne la thalassothérapie?

Les membranes de nos cellules sont perméables et ont un penchant naturel pour l'échange et l'équilibrage des éléments de chaque côté de leurs parois. C'est un phénomène d'osmose qui permet d'équilibrer la composition chimique des fluides de chaque côté de la membrane cellulaire. En prenant un bain d'eau de mer ou en profitant d'une cure de thalassothérapie comme par exemple un enveloppement d'algues ou un bain d'eau de mer chauffée, le médium extra-cellulaire de la peau contient plus de nutriments marins  que le fluide intra-cellulaire. Ils se produit donc une migration  de ces nutriments à travers la membrane cellulaire par un processus d'osmose. Ce processus est facilité quand l'eau de mer est chauffée car elle dilate les pores de la peau, ce qui facilite les échanges.

Quand l'eau de mer est chauffée et appliquée au corps, les toxines qui sont à l'intérieur des cellules cutanées en contact avec l'eau sont aussi éliminées, ce qui explique qu'un des bienfaits reconnus de la thalassothérapie soit d'améliorer la texture et le teint de la peau ainsi que de restaurer sa fermeté et sa souplesse.

D'autres bienfaits reconnus des cures thalasso sont l'amélioration du système circulatoire, l'élimination du stress, l'atténuation de l'hypertension, la réduction de la cellulite, l'amélioration du métabolisme, le traitement des maladies de la peau etc...