Balnéothérapie, séjour balnéo

Balnéothérapie et thalasso, quelles différences ?

Un séjour de balnéothérapie propose des soins d'hydrothérapie semblables à ceux prodigués en séjour thalasso. La seule différence réside dans le type d'eau utilisé : eau de mer pour une cure de thalassothérapie, eau douce ou thermale dans un centre de balnéothérapie.

Les soins réalisés lors d'une cure de balnéo ne bénéficient donc pas de tous les bénéfices intrinsèques à l'eau de mer qui, elle, est particulièrement riche en minéraux et en oligo-éléments. Une balnéothérapie vous fera cependant profiter d'intenses moments de relaxation au contact de l'eau, l'élément indissociable des tous premiers mois de vie d'un être humain !

Cette activité est d'ailleurs reconnue depuis l'Antiquité : chacun connait les bains romains ou établissements thermaux, déjà très en vogue à l'époque des empereurs d'avant notre ère !

Bien que l'on trouve aussi des centres de balnéothérapie en Bretagne par exemple, de par la nature de l'eau utilisée les centres se situent généralement à l'intérieur des terres et non sur le littoral : en montagne ou en ville, la balnéothérapie est toujours bienfaisante surtout si elle est pratiquée avec de l'eau thermale (reconnue officiellement par le Ministère de la Santé en raison de ses propriétés bienfaisantes et de la stabilité de sa composition).

Les soins en cure balnéo

Les soins sont similaires, que l'eau utilisée soit douce ou salée. On profite ainsi des grandes catégories de soins suivantes :

  • Les bains : qu'ils soient bouillonnants ou hydromassants, ils apportent le plaisir toujours renouvelé des massages sous-marins et du bien-être aquatique.
  • Les douches : oscillantes, drainantes, à jet ou sous affusion, elles sont tour à tour relaxantes, toniques ou circulatoires.
  • Les enveloppements : souvent réalisés à base de boues thermales, ils sont une source de relaxation et de reminéralisation pour l'organisme.
  • Les massages : suivant la tendance actuelle liée à l'essor du spa, les centres de balnéothérapie proposent de plus en plus de massages (prodigués par un kinésithérapeute) ou de modelages (réalisés par un hydrothérapeute ou une esthéticienne). Moments de relaxation et de pur bien-être, ce type de soins, souvent inspirés des traditions orientales ancestrales, est très en vogue actuellement ! Et la balnéothérapie s'en inspire pour moderniser son offre bien-être.

Les différentes cures

Thalasso, balnéothérapie et spa entretiennent d'évidents liens de parenté. Choisissez la formule de détente qui convient à vos envies et besoins : cure minceur, anti-stress, post-natale, santé, massages, spéciale homme, beauté, anti-âge, future maman... Le choix est on ne peut plus vaste !

Où partir ?      

Si la France, avec son vaste littoral, est particulièrement renommée pour son savoir-faire en matière de thalassothérapie, elle propose aussi de nombreux centres de balnéothérapie : tout près des massifs alpins en région Rhône-Alpes, dans les Pyrénées (à Saint-Lary), en Bretagne ou en Normandie, ou dans d'autres stations thermales de renom... Vous aurez l'embarras du choix et de la formule de balnéothérapie en France.

Hors de France, les possibilités de vacances sont nombreuses. En Tunisie, au Maroc, dans des îles paradisiaques (Polynésie ou Ile Maurice par exemple), plus original, en Belgique ou en pleine Forêt-Noire...

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1 jour Instant Eau Vive ( détails soins )
On aime : l'implantation des thermes en bord de lac, l'eau thermale d'Evian, l'environnement naturel.
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