Les conseils d'Isabelle...
Votre semaine de thalasso est enfin réservée ! Vous n'avez plus qu'une hâte : que le jour du départ arrive enfin, pour profiter de tous les délices et bienfaits de votre cure... Avec cependant une interrogation qui subsiste : concrètement, ça va se passer comment une fois arrivé(e) sur place ?
Pas de panique, je vais vous expliquer comment se déroulera votre cure de thalassothérapie de A (comme Ah, quel bonheur d'y être !) à Z (comme Zut, c'est déjà demain que je repars !).
À votre arrivée sur place
Vous serez accueilli(e) à la réception de l'hôtel qui vous remettra en même temps que votre clé de chambre votre planning de soins. Ce planning est un peu votre Bible : il indique précisément le détail de vos soins, avec les horaires associés et le lieu où vous rendre. Prévoyez de toujours vous présenter à vos soins avec un peu d'avance (en général 10 minutes). Cela vous permettra de démarrer les soins dans des conditions de relaxation vraiment optimales. No stress...

En général, le premier soin est programmé le lendemain de l'arrivée. Si cela n'est pas le cas, vous en aurez été averti(e) par votre conseillère Thalassoline, qui vous précisera l'heure à laquelle vous êtes attendu(e) le premier jour.

Je vous l'avais bien dit, on vous chouchoute même avant votre départ !
La répartition des soins
Lors d'une cure thalasso, les soins sont répartis par demi-journées, généralement en alternance le matin et l'après-midi.

Par exemple, pour une cure de 6 jours : les soins auront lieu en matinée les lundi, mercredi et vendredi, et en après-midi les mardi, jeudi et samedi. Si vous avez des desiderata bien précis concernant l'organisation de vos soins, n'hésitez pas à en faire part à votre conseillère le plus tôt possible ! Elle fera au maximum pour vous satisfaire si le planning des soins le permet.

En conclusion : vous aurez chaque jour du temps libre ! Profitez-en...
Et je fais quoi quand je n'ai pas de soins prévus ?
Bien sûr, vous êtes totalement libre de vous organiser à votre guise : promenade oxygénante en bord de mer, sport intensif à la salle de fitness suivi d'une séance de sauna ou visites plus touristiques.

Que ce soit en France ou partout dans le monde, les centres de thalasso sont souvent à proximité de sites intéressants... Vous partez par exemple à Dinard ? Alors ne ratez pas une excursion au célèbre Mont Saint Michel.

Personnellement, je vous conseille aussi de prendre le temps... de ne rien faire ! Armé(e) de votre livre du moment ou de votre lecteur mp3, profitez de ces moments de calme pour changer de rythme. Sur un transat face à l'océan ou sur sa terrasse, ne rien faire est décidément tout un art... Une thérapie holistique différente, mais complémentaire à votre cure !
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